МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ ДОМА 🌸

‼️Девочки, объявляю открытие набора на курс Условное голодание старт 10 мая🎉если вам сложно в одиночку справиться с лишними кг, вы постоянно срываетесь не успев скинуть 2-3 кг, вам нужен наставник или вы не знаете вообще с чего начинать❤️‍🔥
За подробностями жмите сюда

Маленькая просьба, кто заберёт к себе пост в закладки📌 , оставьте любой смайлик в комментариях .
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌  Для меня это очень важно 😙

Массаж шейно-воротниковой зоны расслабляет мышцы шеи, улучшает кровообращение и обмен веществ в шейном отделе, ускоряет отток лимфы, улучшает питание органов шеи и головы. С помощью массажа снимают локальные мышечные затвердения и болезненные ощущения в шейном отделе.

Каждому движению уделите 1-2 минуты